Strie, pomerančová kůže

Dobrý den, ráda bych se Vás zeptala na Váš názor, případně radu. V posledních cca 7 letech postupně přibírám na váze - asi o 10 kg, zhoršuje se celulitida hlavně na stehnech. Mám pocit, že můžu dělat cokoli (úprava jídelníčku, cvičení) a váha nejde dolů. Zároveň mě od loňského léta docela hodně bolí nohy (od kolen dolů), kolikrát mám problém dojít z jednoho pokoje do druhého. Bolí mě hned ráno, nebo po delší chůzi nebo stání. Často a hodně bývám uvanavená a bez energie. V březnu letos jsem měla hlubokou žilní trombozu a plicní embolii. Nyní užívám Eliquis na ředějí krve. Je možné tento stav nějak "rozhýbat" a zlepšit?? Moc děkuji za Vaši odpověď. Martina