Poradna léčitele Jonáše

FaceBook léčitele

Nespavost

Kategorie: Nervy a psychické potíže > Nespavost

Podkategorie: Chrápání


Nespavost je nedostatečné množství nebo nízká kvalita spánku. Nedostatek spánku může způsobit deprese, stavy úzkosti, bolesti hlavy nebo celkovou únavu organismu. Proto je třeba zajistit organismu dostatečný odpočinek a k tomu již od nepaměti slouží bylinky.


Seřadit      po položkách     

12.05.2012

Bylinky na nespavost

Dobrý den pane Jonáši.
Je mě 64roků,trpím dlouhodobou nespavostí, vyzkoušela jsem všechno co se dá, od byinných přípravků, antidepresív a hypnotik. Nechci už bít závislá na hypnotikách, proto prosím jestli by mě pomohla Vaše bylinná směs Nervan
Děkujiza odpověď a přeji hezký den.
Lenka


19.03.2012

Suspektní sarkoidosa, bylinky na kašel a zahlenění, nespavost a deprese

Dobrý den pane Jonáši,
už několik let trpím kašlem, jsem zahleněná, hlen zůstává v krku u krční jamky a nejde vykašlat, nos a hrdlo mívám suché, jkao vysypané pískem.Jsem unavená, vysílená, nespavost, deprese, úzkost, špatně se mi dýchá. Potkalo mně několik těžkých ran po sobě během necelého roku (zemřel mi na rakovinu tatínek, můj syn je ve vězení, v lednu prodělal těžkou trombózu manžel a nakonec jesm přišla o zaměstnání). Už nemám sílu předstírat, že mi nic není. nyní beru antidepresiva, ale psychický stav se nelepší. Po poslední angíně a léčbě klacidem bylo zjištěno na rtg že mám něco s pravou plicí. CT vyšetření: suspektní sarkodiosa s postižením mediastinálních a hilových uzlin a s postižením plicního parenchymu.
Vyšetření bronchoskopie a laváž Bal jsem odmítla. Nejsem schopna ho zvládnout a následná léčba kortikoidy je také děsivá, už jsem je brala po silných alergických reakcích.Tato choroba je autoimunitní, může za to můj špatný psychický stav?  Ráda bych zkusila vaše bylinky a rady. Irena


13.03.2012

Špatné usínání a tukové boule

Dobrý den pane Jonáši, chtěla bych Vás požadat o radu ohledně mých synů. Mladší 12-letý má téměř denně problémy s usínáním. Chtěli bychom, aby nejpozději v devět hodin spal, ale když ho pošleme spát, nemůže usnout, co půl hodiny chodí na záchod a usíná třeba až kolem jedenácté nebo půlnoci.  Staršímu 24-letému se na těle udělalo hodně tukových bulek různých velikostí (otec i děda je mají také). Převážně na rukách, velké má i na zádech a teď i na stehnech. Někdy si stěžuje, že ho to bolí. Dá se tento problém nějakým způsobem vyléčit? Nevíte, co je příčinou? Děkuji za odpověď a přeji Vám pěkný den. Zdenka Horáková


12.03.2012

Bolesti bederní pateře, bolest nohou a křeče, nespavost

Dobry den je mi 33 let uz přes 10 let trpim bolestmi bederní páteře před rokem mi zjistily posunute 2 obratle po několika lecich mě bolest přešla ale před 4 měsici se mi bolest vratila ale po čase ale trochu ustoupila a začla mě hrozně bolet leva noha je to nesnesitelna bolest spiš se jedna o křečovou až palivou bolest ktera je vejvic od pulky holeni kosti ke kotniku nemohu ani spat prosim a radu děkuji


10.03.2012

Zahlenění, zápal plic, nespavost

Dobrý den,
Pane Jonáši neustále opakující se záněty pravého plicního laloku.V pravém hrotu opakující se záněty, hleny ucpávají sklípky, tězko rozpustným tvrdým hlenem.Uporný kašel mě dusí. Špatné dýchání. Vzhledem k této nemoci, nemužu ani spát.A dále mě trápí kruté bolesti v levé části svalstva na zádech, které mi jde po levé části do hlavy. Z levé strany to vystřeluje, směrem nahoru z levé části páteře.Prodělal js. veškeré vyšetření a vše bylo negativní. Tvrdí, že je to psychického rázu. Ale bolesti se nedají vydřžet. Nikdo mi to pomalu nevěří..byl jsem už u několika fizioterapeutu, ale k ničemu to nevede, bolest stále stejná...
Děkuji předem za odpověd.
s pozdravem Ruda


09.03.2012

Tinitus, zalehlé uši a nespavost

Dobrý den,
prosím o radu. Po lehké dvoudenní rýmě mám již cca 1 měsíc pocit zalehlých uší, při polknutí se to vždy mírně zlepší. Dále se mi výrazně zhoršil tinitus, se kterým jsem bez problémů žila několik let, aniž by mě výrazně omezoval. Nyní však díky němu nemůžu spát a psychicky se cítim velmi vyčerpaná.
Prosím o jakoukoliv radu.
Děkuji.


19.02.2012

Šumění a hučení v uších, píchání za očima, špatný spánek

Pane Jonáš dobrý den!Od počátku ledna mám dosud nepoznané problémy.Tzv.vím,že mám hlavu,jinak to nelze nazvat.Šumění,hučení ,pobolívání,občas lupání za ušima/jako v letadle/,občas ostré píchnutí "za očima".Rýmu nemám.Velmi špatně usínám,musím si vzít polovinu prášku na spaní,více ne.Používala jsem Benosen,čaje na spaní,mléko,nic mně nepomohlo.Několikrát za noc se vzbudím.Mám velké rodinné problémy asi 6 měsíců.Z bylinných přípravků užívám již 3.měsíc hlívu ústřičnou s B17,kterou opět vystřídám s řasou florelou,permanentně na srdce půl prášku Betaloc.Je mi 66 let,jsem aktivní celkem
sportovní žena..Děkuji Vám za radu a pomoc a  přeji hezké slunečné dny.S pozdravem Věra z východních Čech.


06.02.2012

Bolest zad, nespavost, nechutenství

Dobrý den, dnes Vám volal p. Štrunc z Plzně je mu 81 let a bohužel má perforovaný bubínek a sluchadlo, takže se moc omlouvá, ale v telefonu Vás neslyšel. Nejlépe se sním dá domluvit přes Pan Štrunc mě tedy poprosil, zda bych Vám o jeho problému nenapsala a požádala Vás jeho jménem o pomoc. Bere léky na ředění krve, má velké bolesti zad, špatně spí a přestalo mu chutnat jíst. Nemůže chodit, je tedy stále doma, pohybuje se pomocí francouzkých holí a nemá nikoho kroměn nás ( jsme jeho sousedé), kdo by mu pomohl. Lekaři mu píšou různé prášky na spaní, proti bolesti, ale většinou to dopadá tak , že mu je ještě hůř. Já sama věřím na přírodní léčbu a proto jsem mu doporučila Vás. Výsledek z magnetické rezonance jeho zad ze dne 31.10.2011: pokročilá degener. změny s absolutní stenozou p.kanálu v rozsahu L2-5 a relat. u L5/S1, stenoza foramin s max u  L4-S1. St. p. kompresi těla L1 st. data. Nález v oblasti L5-S1 je dán nejspíše vystupňovanými degener. změnami, nevyloučen ani pomalu probíhající zánět, méně pravdě. je TU etiol.  Pan Štrunc je z toho už moc špatný jak sám říká má dlouhé a bolestivé noci. A dal by cokoliv za jakou koli pomoc. Prosím Vás tedy buďte tak hodný a odpovězte buďto přímo jemu přes sms nebo na můj i-mail a já mu to vytisknu a předám. Je velice nedočkavý. Děkuji moc. Křivancová


03.02.2012

Zadní rýma a kašel, nespavost

Dobrý večer, již ž měsíců mám úporný kašel a hleny, které mi během dne a hlavně v noci stékají do krku. Jakmile dostanu běžnou rýmu, 2 dny je to jako běžná rýma a poté se přiřadí úporny kašel a stéká mi to do krku. Nemohu se toho zbavit, je to nepříjemné, špatně spím, lupe mi v uších a kašlu jak "tuberák". Prosím, poraďte.
Machová Jaroslava, Kolín


27.01.2012

Nespavost, časté přerušení spánku

Dobrý večer, našla jsem Vaše stránky a chtěla bych se zeptat, proč špatně spím, mám velice lehké spaní, v noci se několikrát budím a potom již nemohu usnout. Spím úplně potmě i okna mám zatemněné. Je jen málo nocí, co jsem dokázala spát do 5 hod do rána. děkuji Vám za odpověď. Marta


23.01.2012

Dlouhodobější problém, nespavost

Dobrý den,

   už asi rok a půl se trápím s nespavostí...hlavně nemohu večer usnout...problémy mi začaly s častým vstáváním k synovi,byl nespavec ,postupně,i když syn již spal celé noci,já nedokázala usnout...mám problémy s partnerem a někdy i žádné,jen nedokáži vypnout a vše se mi přenáší do spaní,nedokáži usnout /jak usnu,pak už většinou spím/....snažím se bez prášků třeba do půlnoci......pak si někdy vezmu půlku lexaurinu,jelikož musím druhý den fungovat se synem....někdy dormian....někdy probdím noc,ale ničí mi to zdraví....a noc je strašně dlouhá,nepříjemné hodiny se převalovat......
   Nevím,zda je pomoc,jak dlouho přip.čaje,směsi brát čas na zklidnění,nevznikne závislost?pak nic?,poté vynechat nebo zkoušet bez nic...večer až pozdě si uvařit,když nemohu usnout ...
   Děkuji za rady...i ohledně dávkování apod.
   Tellová


20.01.2012

Nespavost a závislost

Dobrý den,
už mnoho let trpím nespavostí.Večer usnu normálně,ale během noci se cca po 2h vzbudím a cca 30min jsem vzhůru,poté opět spánek,probuzení po 2h apod.Už jsem snad vyzkoušela vše,i prášky na spaní apod.Dále mám velkou závislost na bonbónech.Děkuji za radu popř nabídnout řešení


11.01.2012

Nespavost a únava, akné u dcery

Dobrý den, prosím o radu ohledně nespavostii manžela. Ta trvá již přes 4 roky a způsobuje velkou fyzickou a zejména fyzickou únavu, zhoršenou paměť a nejhůře srdeční arytmie, Léky na spaní nejsou příliš účinné, navíc je tu obava z návykovosti.
Druhý dotaz se týká akné, které má 13letá dcera a zhoršuje se. Velký vliv má jistě dědičnost, silným akné trpěl v mládí i její otec. Konopná mast příliš nezabrala. Dcera málo pije, to má jistě též vliv na kvalitu pleti. Poradíte?  D+kuji Zralá


06.01.2012

Deprese, úzkost, strach, nespavost

Dobrý den,
potýkám se již 2 roky s depresemi a už nemám sílu nespím a nemohu pod tíhou mých životních ran se zvednot trápení s dluhy kvůli manželovi přestěhování po 20letech ,operace sna gynekologii nerozumím si ani se synem všechno se mi hroutí byla jsem u psychologa a prášky mi nepomohly a vyhledávat psychiatra už se minechce.Dříve jsem se smála a měla radost ze života a ráda vyslechla kamarády ale ted jen do práce a hned domů strach a adepky a pláč.Myslím že už to nemohu ani ustát .Jsem úplně vyčerpaná.

Děkuji za jakoukoli odpověd J na


28.12.2011

Nadýmání, bolest v krku, nespavost

Dobrý den,

už nekolik let trpím nadýmáním, křečemi ve střevech, občas se nemůžu ani narovnat, jak mě bolí. Každé 3 měsíce mám antibiotika - bolesti v krku, hlavně záněty hrtnanu, nastoupila jsem po 8 letech na MD dovolené do práce, přidala se nespavost, bez prášku na spaní neusnu a pridali se hrozné, bodavé bolesti v zadní části hlavy nad krkem.
Prosím o Vás  radu.
Dita Šafářová


16.12.2011

Brnění rukou, nemohu spát

Dobrý den, mrní mě obě dvě ruce pravá více v noci nemohu spát a prostě mě brní celý den už v pravé ruce nemám žádný cit vše mi padá z rukou . Ještě k tomu dostávám záchvaty na noze,ale příšerné bolesti trvá to asi 15min je to kolem stehna. Byla jsem u lékaře,dala mi myolastan ,krerý mi vubec nepomáhá jsem neštastná bojím se,že mě tyto záchvaty chytnou někde v buse a ani nespím .Mužete mi pomoct.DěkujiDana


07.12.2011

Nervozita, nespavost, překyseleni, arytmie, problémy s páteří

Posledni roky se mi stale vraci stresove stavy, nyni vice nez drive. Spim spatne nebo spise nespim jeste dele. Problemy s krcni pateri-motani hlavy spojene s psychickymi problemy. Merenim ph jsem velmi casto prekyselny. Obcasne arytmie, zvlaste nasledne po poziti alkoholu napr. pri oslavach, ar. souvisi zrejme take s pateri. Co se mnou?


05.12.2011

Chrápání, nespavost

Dobrý den, můj manžel má problémy s chrápáním, bohužel je to tak intenzivní, že mě to donutilo spát v jiné místnosti. Mohl by jste nám nějak pomoci ? Jana V.


04.12.2011

Panická porucha, astma, únava, pocení, nespavost

Hezký den pane Jonáši, já jsem v práci skoro celý rok pracovala ještě za kolegyni, pak přišel velký zdravotní problém po implantátu do dolní čelisti a dlouhotrvající bolest (nakonec operaci čelisti)- to prý mne rozhodilo psychicky. Nechápala jsem, co se se mnou děje - nemohla jsem dýchat (ale jsem astmatik, takže jsem se bála, že se dusím), do krku jako kdyby mě někdo tlačil prstem, velká únava, pocení, nespavost - takže jsem dostana antidepresiva. Beru je 4. měsíc, je mi o hodně lépe, ale stále se potím, jsem unavená a občas mám pocit těžšího dýchání. Můžete mi prosím doporučit přírodní léčbu? Děkuji moc za odpověď


13.11.2011

nespavost, poruchy spánku, nervy

Vazeny pane,
Mam poruchy spanku po nekolika hodinach se budim..2-3x za noc.Prosim o radu,caj...
Dekuji



Léčiteli Jonášovi můžete volat ve všední dny od 9 do 16 hod. na telefon 605 456 682
Vaše dotazy a připomínky můžete posílat na e-mail lecitel.jonas@seznam.cz